平塚イーグレット

日時:2026年04月29日

場所:町田市内小学校

参加者:カナメ、レイ、ナオ、ショウタ、ノア

4月の最後の祝日、Machi1クラブ様主催の片山拓哉さん講習会にイーグレットから5名参加させて頂きました。片山様は全日本総合ダブルス優勝、日本リーグ優勝、日本代表へも選出された方です。理学療法士の資格も持ち痛みや動きの問題に特化したコンディショニングルームを埼玉でやられています。

まず、講習の最初に言われたことは、この講習は子供には難しい座学もあること、動き、やることは難しいことはないけれど、付き添いの親がどれだけ子供達に落とし込めるか動画をとるなりメモを取るなりして欲しいとのことでした。

もうそんなこと言われてしまってはパパさんママさん達、目の色変えて必死！

さーて、朝から夕方まで携帯の充電と戦うつもりで講習スタート！！

講習は座学半分、トレーニングが半分。今回の講習の課題は動き出しの強化、早く動く、足を運ぶことについて、打つという視点から改善を行っていきました。

①理論的に知識を入れる

②現時点での自分の動きの確認

③ストレッチ

④動きの変化の確認

と言うような流れをそれぞれの課題に対して一つ一つ向き合いました。

シャトルを打つ時、身体が一度上に持ち上がっていませんか？ラウンド側に追い込まれた時に体勢が崩れて打ち込まれていませんか？打ち込む力を最大限に発揮できていますか？などなど、、、

座学は難しくともストレッチやトレーニングはどれも子供でも理解できる位簡単にできることばかりでした。

関節の可動域を広げるストレッチをすることで、体勢が崩れても打ち込める力を発揮できること、スマッシュのスピードが上がるなど、子供達はあれ？さっきより打ちやすくなった、あれあれ？スピードがいつもと違う！など感じていたようでニヤニヤしながら報告に来てくれました。

参加した5人には講習会に参加しただけではなく、日々の練習に如何に自分で落とし込みできるのか、またチームの仲間にもフィードバックして欲しいと思います。

そしてまた１つチーム全体がステップアップできるように指導者はもちろん皆んなで力を合わせていきたいですね。

まだ年度が変わったばかりですし、これからまた1年子供達がどれだけ心身ともに成長していくのか楽しみです。

子供達の成長の為には親御さん達のご協力が不可欠です。引き続きご協力の程よろしくお願い申し上げます。

Machi1クラブ　篠原様、コンディショニングルームKATAYAMA代表　片山様、有意義なお時間を共有させて頂きありがとうございました。今後ともよろしくお願いします。